Kardash Gym

Роман Кардаш. Тренер з кікбоксінгу і боксу. Засновник «Клубу єдиноборств «Тріумф». Керівник «Української ліги професіональних єдиноборств». Магістр олімпійського та професійного спорту. Консультант в професійному спорті і психології спорту.

Канал на Youtube

Публікації

Страх перед поєдинком!

Не можна акцентувати увагу на такі поняття, як «сильний суперник», «важкий бій», «відповідальні змагання». Ці фрази належать соціуму. Він же породжує страхи. Але є поняття...

Як працює мозок бійця?

Важливо знати, що в екстремальних умовах, нами можуть опанувати і керувати негативні і деструктивні емоції. Спортсмени в своїй кар’єрі знайомі з цією проблемою, і тому...