“Більшість людей серйозно не сприймають пораду психологів використовувати практику дихання, як метод подолання тривожних та стресових станів. Щоб усвідомити важливість практики дихання, насамперед потрібно сказати...
Чому у спортсменів наступає виснаження? Виснаження пояснюється, якщо кількість боїв на рік занадто велика, або спортсмени мають багато стресових тренувань. Переважно, коли мова йде про...
Усі, хто більш менш розбирається у системі підготовки спортсмена до максимального результату можуть однозначно сказати, що TOKYO 2020 провалено! Які ж причини невдалого командного місця,...
